Экспресс курс для эффективной и легкой учебы, повышенной стрессоустойчивости на экзаменах и ЦТ для подростков 13-17 лет.

Каникулы должны быть незабываемыми! Приглашаем подростков 13-17 лет провести неделю полную впечатлений с «Центром Комфортного Общения».

STUDY MANAGMENT — это уникальный проект, полный игр, экскурсий, встреч с интересными людьми, увлекательного обучения вещам, который облегчат жизнь вашего ребенка.

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ ПОДРОСТКОВ, КТО:

• устал тратить много времени на зубрежку и уроки и хочет значительно ускорить этот процесс;
• хочет разобраться в том, как все действительно работает в нашей голове и организме, и использовать полученные знания для собственного развития;
• хочет получить лайфхаки, которые помогут хорошо учиться в школе, на курсах, в ВУЗе ;
• хочет научиться справляться с высоким уровнем стресса в важных ситуациях (экзамены, ЦТ);
• хочет попрощаться со своей ленью;
• хочет УЗНАТЬ МНОГО О СЕБЕ и ДРУГИХ.

Все занятия содержат практическую отработку навыков, экстремальные задания.

ПРОГРАММА КУРСА:

1 день.

Важнейшие процессы, которые влияют на нашу эффективность (и не только в школе).  Причины плохой успеваемости и сложностей с запоминанием материала. Память. Как правильно запоминать и почему.  Лайфхаки и тренировка.

2 день.

Как правильно учить разные виды материала. Прокрастинация (избегание и откладывание «на потом». Насколько я эффективен. Тайм-менеджмент. Учимся расставлять приоритеты и успевать все. За этот день Вы научитесь преодолевать нерешительность, успевать даже самые сложные дела.

3 день.

Мои особенности. SWOT анализ моей учебной эффективности. Предупрежден — значит  вооружен: гаджеты, питание, вредные привычки, гормоны.

4 день.

Подготовка к контрольным, экзаменам и ЦТ. Стресс. Эмоции. Конфликтные ситуации. Учимся распознавать и называть свое эмоциональное состояние. Техники по управлению эмоциями. Преодолеваем страхи в экстремальных условиях.  Лайфхаки. Эксперимент с высоким уровнем стресса.

5 день.

Учителя. Выбираем стратегию поведения с разными учителями. Навыки эффективной коммуникации и делового общения.

Время занятий:

10:30 — 13:30 – занятия по программе
13:30 — 14:30 — обед, стоимость обедов на 5 дней – 50 рублей (салат + горячее + напитки). Обеды оплачиваются дополнительно в первый день лагеря. Можно вместо оплаты обедов давать ребенку еду с собой. Есть возможность хранить и разогревать пищу.
14:30 – 17:00 – по желанию ребенка и родителя (можно не посещать), сумма оплаты от этого не меняется.

Тeam-building на свежем воздухе, экскурсии в компании, настольные игры, игры на развитие коммуникативных навыков и преодоление коммуникативных проблем с психологом, творческие мастер-классы, кино, живое общение.